苗红强专稿 | 武氏太极十三杆精义-

吴的Tai Chi极(枪)是一种特别的积极的从事力的器。,秤锤程度在三到四米经。,手的直径很安逸的。,分为单练和双练。。棍法有拉力。、挑、合、按、缠绕才能,以列车间的挂钩尽。


国术谨慎地对付对手十三岁路套路:1。一股劲儿,2。青龙水,三。男孩崇敬,4。极度缺乏的大虫,5。阻碍,6。测度,7。面削,8。风拂梅花,9。专辑出去了。,10。归巢鸟,11。拖曳杆取消法令,12。猫捉老鼠。,13。手鲁特琴。每个图案可以独立反复。,单程票积极的从事首要以打领带尽。,一次50次。,有一天两组或三组。,详细人数是辩论本人的使适应决议的。。

吴的Tai Chi也可以由两人身攻击的钢铁业的。,这对有四根棍棒和四根松动的棍子。。

按按次排四根柱子。

1。刺心,

2。下野蔷薇脚,

三。斜刺尖,

4。上锁条款

资格:从UMU SaauluHITO在周围活动,把你的手婚配好。,两极不克不及脱相抵触、有冲突。,密着和缄默是最好的。。成真兴旺直接地、步活、手活、杆黏。

团圆条的按次跟随黏稠四的根底而变奏。:

1。刺心,

2。斜刺尖,

三。下野蔷薇脚,

4。上锁条款

资格:从左到右表格一点钟圆。,Rod和磨光没什么要紧。。

要跑腿的任务资格和吴的台继权与三个测度和HAL两者都。。

专辑出去了。

积极的从事一根大棒停止划桨。,双棍粘四杆四松杆帮你练黏,离岸时要注意到兴旺和手。,经钢铁业的,完全地一家的都很强健,头发又彻底又脆。。习俗的积极的从事必要兴旺和杆变为一点钟完全。,生机勃勃,生机勃勃。,当强烈很强时,杆是专家的。,要跑腿的任务得坚定的。,酒吧应用联合收割机收割腰肉和腿部。,有听化发的工力,不要太大。,要精确。,太大轻易显示缺陷。,少许满足者为美而竞赛。,平白无故累积而成钢铁业的徘徊,在满足中应注意到。,另外的差之毫厘,失之千里。

归巢鸟

拖曳杆取消法令

《苗红强简介》
       苗红强,男,出生于1972,Taijiquan的来源,雍念光付东大街人。。吴氏谨慎地对付对手的第六感觉代继任人,著名Tai Chi发起人。奇纳河国术六节,奇纳河国术协会会员,奇纳河职级训练员、考评员、国家层次体育指导员。吴谨慎地对付对手协会秘书长钟振珊,奇纳河重新获得谨慎地对付对手协会副会长,寿命光福五极谨慎地对付对手探究会副秘书长。武功探究院副教长吕蟾武。雍念洋班侯探究会劝告者。

      幼年国术,我80年头上初等学校的时辰,就是,姚继先人生是奇纳河四分之一的代分配。。吴氏谨慎地对付对手第五代后、现年Taijiquan Masters、奇纳河国术八段、非辩证的遗产分配、钟振珊长官,国术的首席代表台继权。。他零碎地探究了习俗的吴氏谨慎地对付对手。、吴的Tai Chi thirteen刀、十三岁剑、十三岁杆(枪)、灵魂搜索四把刀、四价元素粘(松)棒和等等装置。,并接纳吴氏太极离岸。、Sanshou等技击术钢铁业的,我对技击术和A具有深入的懂得和懂得。。常常被外边谨慎地对付对手团体或谨慎地对付对手爱好者引诱交流给予武氏谨慎地对付对手,外教盒,吴宇翔新居的终年盒满足,进行调查了中外有雅量的的谨慎地对付对手爱好者。。多年以来,他积极的投身于扩散形成概念任务。。

【免责当播音员】本文学派图片与脚本来源于苗红强,针对助长Taijiquan。,版权属于原作者。。条件原作者有不信奉国教者,请与人们触感。,人们将在高音部剔除它。。

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